AVAME UUE GRUPI 2025 3. SEPTEMBRIL

Otsid Tallinnas põnevaid ja tõhusaid noorte jiu jitsu treeninguid? Estum Jiu Jitsus pakume noortele mõeldud BJJ-programmi, mis on lõbus ja mänguline sissejuhatus Brasiilia Jiu-Jitsusse 11–14-aastastele noortele.

Treeningud toimuvad esmaspäeval ja kolmapäev kell 16.30-17.30. 
Treener Priit Mihkelson
Proovinädal (7 päeva) 10€
Kuutasu lepinguga 65€

Personaalset lähenemist ja turvalisust silmas pidades kohandame iga treeningu vastavalt sinu lapse tempo­le ja eripäradele. Programm on ilma kimonota (no-gi), mis tähendab, et treeningutel ei kasutata traditsioonilist kimonot (gi’d).

Olenemata sellest, kas laps on alles algaja või soovib oma oskusi arendada, aitab meie laste BJJ programm kujundada

• Enesekindlust, loovust ja probleemilahendusoskust;
• Kiirust, jõudu ja koordinatsiooni;
• Sotsiaal-emotsionaalseid oskusi nagu kannatlikkus, koostöö ja lugupidamine.

Liitu toetava meeskonnaga, kus sinu laps saab liikuda, mängida, õppida ja kasvada.

Alusta oma lapse jiu jitsu teekonda juba täna!

TREENINGUTELE SAAD REGISTREERIDA SIIT Brasiilia Jiu-Jitsu (BJJ) on reaalne kahevõitlusala/võitlussport, mis keskendub eelkõige maasvõitlusele. Pearõhk on võitluses domineeriva ehk eelisasendi saavutamisel, mis võimaldaks vastast efektiivselt kontrollida ning vastase alistamisel liigeselukkude (käe-, õla-, jala- jm) või kägistustega. Tegemist on spordialaga, kus löögid ei ole lubatud!